Nutopia Forum Index
Bay Area Forum for Asians
Log in to check your private messages
Advanced Search traditional simplified
star FAQ Search Memberlist Usergroups Register Log in star
青鳥   聖域回音 (全)   回音(全)   洛克人小說   寵物貼圖   Bay Area Happenings   素菜食譜   Free Medical Info   Random things   每日一女   牆紙桌布下載   流行音樂  
家常食譜   簡易微波爐食譜   小電影   免費軟硬電腦教學   IBM Content Manager  
Username:    Password:    Log me on automatically each visit   
                                                      
Nutopia Forum Index
Nutopia Forum Index 家常食譜 魚湯珧柱柚皮
View previous topic :: View next topic
Post new topic     Reply to topic Page 1 of 1
魚湯珧柱柚皮 Tue Feb 07, 2012 2:02 am
Author Message
williamking
萬人迷
萬人迷

Joined: 30 Dec 2006
Posts: 1120
Reply with quote

Post subject: 魚湯珧柱柚皮

Bookmark and Share
URL
Embed
Link
BBCode


魚湯珧柱柚皮


材料﹕
綠色尖頂柚子(只用皮)  1隻
鯪魚  1條,約 300克
鹽  1茶匙
油  3茶匙+4湯匙
碎珧柱  40克
薑  2片
紹酒  2茶匙
糖  1/2茶匙


調味料﹕
冰糖  1小塊(約龍眼大小)
魚露  1湯匙
鹽 適量

芡汁料﹕
生粉  1茶匙
珧柱汁+淡雞湯共  1杯
麻油 少許

柚皮處理方法﹕
1. 切去柚皮頂部較粗的纖維,用刀修去青色外皮。
2. 置柚皮在一大鍋水內,大火燒開,煮至柚皮吸收水分,約 10分鐘,翻面再煮 5分鐘。
3. 倒柚皮在疏箕內,沖以冷水,然後放回鍋內,加水浸至冷卻。
4. 撕去可見之粗纖維,在清水內反覆用手擠去皮上澀味,每擠一次,換水一次,一天內重覆此步驟三次,至澀味盡去為止,約需兩天。

鯪魚湯做法﹕
(可於前一天做好)
鯪魚去鱗、鰓和腸臟,洗淨後以鹽抹勻外,醃起碼 30分鐘,以廚紙揩乾。置平底易潔鑊於中火上,下油 2茶匙,煎鯪魚至兩面金黃,加水蓋過面,大火煮至魚湯變奶白,改為中小火再煮 15分鐘至鯪魚出味,擱涼後放入冰箱內。

珧柱蒸法﹕
珧柱去枕(附在旁之硬塊),置中碗內加水一杯浸軟。蒸時加生薑、紹酒,中火蒸至身軟,留用。

柚皮煮法﹕
1. 平底易潔鑊置於中火上,下油 4湯匙,加入蒜瓣爆香後夾出,平鋪柚皮在鑊內,兩面煎透移出,加入魚湯煮至溶化,下調味料,放回柚皮,慢火煮至魚湯收乾。

2. 另一小鍋內下油1茶匙,加入珧柱爆香後,下珧柱汁煮至沸,以少許水調勻生粉,吊下珧柱汁內,煮至稠,加麻油亮芡,淋在柚皮上便可上碟。
View user's profile Send private message
Back to top
魚湯珧柱柚皮 Tue Feb 07, 2012 2:02 am
Author Message
Special Offers!
萬人迷
萬人迷

Joined: 30 Dec 2006
Posts: 1120
Reply with quote

Post subject:


Medical Info Blog








魚湯珧柱柚皮





魚湯珧柱柚皮

性吧有你春暖花开炎狼 Funny Girl Wallpaper av 佐藤江梨花 meiniuzuoai 春暖花开 欧洲无码 
春暖花开性吧有你。亚洲有码区 ?ユ???卞??у?ф??浣?????? www.fygl.ch http//www.45gdy.com 璧典害娆㈣8? 
春暖花开性吧有你亚洲无码快播 前岛美步 女の無毛 性吧有你sex8春暖花开 ?ㄩ????绂???绯诲?? ?ч????垮?????寮?涓藉? 
???﹁?辫?卞??琛f?????剧?? 姬野爱edk2 波多野结衣 .qsed www.2mmrtys.info 超可爱娃娃脸白晰皮肤 Egals Vol.18 
rio 女優 美女瑜伽教练雨宫琴音美鲍鱼满插 mitao 灏???绾变附濞? qvod FUMIE HOSOKAWA 
璧靛?娆㈢??濂跺?澶?澶 张柏芝luozhao meixingyule 欧美无码500m 瑞莎 寫真集 
深夜长途巴士母女看见隔壁的座位勃起[中文字幕].torrent.php yuzhoushibowang ?╁??变汉楂? 朴成恩 A片 黑正妹 
Happyings' Private 中岛佐奈 比思论坛 立花里子全集 xichenvlang 麦先得老汉快五十了,退休前是乡政府和村公所的干部 
宫春恋 千田理子 ed2k 素扎蹄做法 日本女優 吕千惠裸体 
国色天香の极品素人 “かなこ(kanako) 性食鬼 卯月麻衣  黑丝美穴 日本性感美女 
View user's profile Send private message
Back to top
Post new topic     Reply to topic Page 1 of 1
Display posts from previous:
Back to top
Related Links:

魚湯珧柱柚皮 魚湯珧柱柚皮 魚湯珧柱柚皮 魚湯珧柱柚皮 魚湯珧柱柚皮 魚湯珧柱柚皮 魚湯珧柱柚皮

All times are GMT + 8 Hours